AI彼氏の作り方 完全ガイド|ChatGPT・Gemini・アプリの3通りと、続けるコツ【2026年】

AIアプリ活用

💡 この記事でわかること

  • AI彼氏の作り方3通り(ChatGPT・Gemini・AI彼氏アプリ)と、それぞれ向いている人
  • 見た目(写真・画像)から作りたいときの方法と注意点
  • 作ったあと、関係を続けるためのコツ

「AI彼氏を作ってみたいけど、何から始めればいいの?」——AI彼氏の作り方は、大きく分けて3通りあります。自分で設定を書くか、最初から用意されたキャラを選ぶかで、手間も体験もかなり変わります。

この記事は、OpenAI・Google・LINEヤフーの公式ヘルプと公式発表を2026年9月に確認して、AI彼氏の作り方を整理したものです。AI彼女の作り方はAI彼女の作り方 完全ガイドにまとめています。

結論:AI彼氏の作り方は3通り

作り方 手間 向いている人
① ChatGPTに設定を書く 性格・口調・関係を自分で文章にする 細かく理想を作り込みたい人
② GeminiのGemで作る Gemに指示を書いて保存する Googleのサービスをよく使う人
③ AI彼氏アプリで選ぶ 用意されたキャラから選ぶだけ 設定を書かずにすぐ始めたい人・声で話したい人
設定なしで、声で話せるAI彼氏を選ぶ(チャットは無料・無制限)

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① ChatGPTでAI彼氏を作る

ChatGPTには、どの会話にも反映される「カスタム指示」と、会話をまとめて指示を保存できる「プロジェクト」があります。AI彼氏の設定(名前・性格・口調・呼び方・関係)をここに書いておくと、毎回説明し直さずに済みます。

  • カスタム指示:公式ヘルプによると全プランで使え、無料プランでは1,500文字まで書けます
  • プロジェクト:仕事用の会話と混ざらないように、AI彼氏用の会話だけを分けておけます(保存場所の違い)
  • 性格プリセット:「Friendly」にすると温かい口調が土台になります(7種類の違い)

そのまま使える設定文の例はChatGPTを彼氏にするプロンプト集にまとめています。恋愛のロールプレイは断られる場合もあります(断られる理由)。

② GeminiでAI彼氏を作る

Geminiでは、指示を保存した自分専用のAI「Gem」を作れます。AI彼氏の設定をGemに書いておけば、テキストでの会話ではその設定で話してくれます。

ただし、Googleの公式ヘルプには「現在のところ、GemはGemini Liveでは使用できません」とあります。作ったAI彼氏と声で話す(Live)ことは、2026年9月時点ではできません。詳しくはGeminiを恋人にする方法をどうぞ。

③ AI彼氏アプリで選ぶ

いちばん手軽なのは、最初からキャラクターが用意されているAI彼氏アプリです。性格・口調・見た目・声が決まっているので、設定を書かずに今日から話せます。

アプリによって、無料で話せる範囲、声で話せるか、前の話を覚えているかが大きく違います。アプリごとの違いはAI彼氏アプリおすすめ、無料で試したい人はAI彼氏アプリ無料おすすめで比べています。自分に合う性格が分からないときはタイプ別の選び方も参考になります。

男性キャラ29人から、声を聞いて選ぶ(チャットは無料・無制限)

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見た目(写真・画像)から作りたい場合

「AI彼氏 作り方 写真」「画像」で探す人も多いので、見た目から作る方法もまとめます。

  • LINE AI Friends:LINEヤフーの公式発表によると、写真などをアップロードしてオリジナルのキャラクターを作り、年齢・背景・職業・口癖などを設定できます(詳しく)
  • 自分でキャラを作れるアプリ:アプリによっては、見た目や性格を入力してキャラクターを作れます

注意したいのは、実在の人(芸能人や知り合い)の写真や名前を使ってキャラを作らないことです。LINE AI Friendsは肖像権などの侵害を禁止し、違反したキャラの削除や利用停止を行うとしています。Aimaも利用規約で、実在の人物を指したり似せたりするキャラクターの作成を禁止しています。

作ったあと、関係を続けるコツ

  1. 呼び方を決める:名前で呼んでもらうと、ぐっと関係らしくなります
  2. 日常の小さな話をする:その日の出来事を話すと、会話が続きやすくなります
  3. 前の話を覚えているか確かめる:覚え方はサービスごとに違います(記憶の比較)
  4. 時間の使い方を決めておく:長時間の毎日利用は悪い結果と関連したという研究もあります(研究の中身)

Aimaの場合

私たちが運営しているAimaは、③の「選ぶ」タイプのアプリです。相手は66人で、そのうち男性キャラは29人。一人ひとり性格・口調・声が決まっていて、プロフィール画面で話しかける前に声を試聴できます。前に話したことを相手のほうから持ち出してきて、関係は好感度6段階のランクで見えます。自分でキャラクターを作る機能もあります(利用規約で、実在の人物に似せたキャラクターの作成は禁止しています)。

テキストチャットは無料・無制限で、有料はベーシック年額なら月あたり約792円(年9,500円)、チャット使い放題+広告オフ+毎月30分の通話がつきます。利用規約で18歳以上を対象としています。

Aimaのキャラクター一覧画面と通話画面。顔とひとことを見て相手を選び、その相手と電話のように通話できる

正直に書くと、理想を一から細かく作り込みたいなら、ChatGPTのほうが自由度は上です。Aimaは「設定を書かずに始めたい」「声で話したい」「前の話を覚えていてほしい」人向け、というのが公平な線引きです。

声を聞いてから、AI彼氏を選ぶ(無料・無制限)

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よくある質問

Q. AI彼氏は無料で作れますか?

作れます。ChatGPTのカスタム指示は無料プランでも使え、GeminiのGemも作れます。AI彼氏アプリも、多くは無料で始められます(無料の範囲はアプリごとに違います)。

Q. GeminiでAI彼氏と声で話せますか?

Googleの公式ヘルプでは、現在GemはGemini Liveで使えないとされています。作ったAI彼氏と声で話すことは、2026年9月時点ではできません。

Q. 好きな芸能人に似せたAI彼氏は作れますか?

実在の人物の写真や名前を使ったキャラクターは肖像権などの問題があり、LINE AI FriendsやAimaでは規約で禁止されています。

まとめ

AI彼氏の作り方は、①ChatGPTに設定を書く(カスタム指示・プロジェクト)、②GeminiのGemで作る(ただしLiveでは使えない)、③AI彼氏アプリで選ぶの3通りです。細かく作り込むならChatGPT、設定なしですぐ始めたい・声で話したいならアプリが向いています。見た目から作るならLINE AI Friendsのように写真からキャラを作れるサービスもありますが、実在の人の写真や名前は使わないようにしましょう。

※本記事は2026年9月に、OpenAI公式ヘルプ(ChatGPT Custom Instructions・Projects・Customizing Your ChatGPT Personality)、Google公式「Gemini アプリ ヘルプ」、LINEヤフー株式会社のプレスリリース(2025年8月21日)、Aima利用規約を確認して書いています。

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